看绝望的主妇学高频短语：Take a load off

Take a load off：To sit down and rest one’s feet; to relax. (Usually said as a suggestion.) It’s an abbreviation of “Take a load off one’s feet”.  （小坐一会、小憩一下）

中文释义：“Take a load off”是一句非常实用的短语，一般适用于两种场景：1、看到某人做事很辛苦，招呼他休息一下。2、看到某人心事多、压力大，建议他稍作调整，适当放松心情以舒缓压力。